纵横酒场数年的你却从没有喝醉过?又或者明明酒量差不多,却总是你先醉?如果想要在酒局上笑到最后,那么这些容易导致醉酒的喝酒方法千万不要碰。
喝醉原因:快速喝,不停
醉倒速度:0.5-1小时
通常情况下,我们喝下的酒,20%会被胃吸收,之后经过小肠再吸收后,乙醇才会进入血液,整个过程,一般只要5分钟,当我们持续喝酒时,30-120分钟左右,血液中的乙醇含量就将达到顶峰,此时如果不暂缓喝酒速度,很容易就会醉。
所以,喝的快醉得更快,行话中的“一口闷”的喝法也是喝醉的原因。
喝醉原因:用吸管喝
醉倒速度:15-45分钟
通常情况下,我们用吸管喝的速度会比直接用杯子喝吞咽的速度要快,并且,如果遇上烈酒等高酒精度的酒,用吸管喝时,还会吸走酒表面上浮的酒精蒸汽,让人醉得更快。
喝醉原因:与含气饮料一起喝
醉倒速度:15-30分钟
混着饮料喝,尤其是含气饮料。曼切斯特大学和兰开夏大学曾经做过一个实验发现,喝下混合含气饮料的酒,比喝不混合含气饮料的酒,更快让身体吸收,因为碳酸水里的气泡加快了胃排空的速度,这也就加快了酒精的吸收速度,因而会加快你喝醉的节奏了。
同样地,如果含气饮料是无糖的话,会比有糖的,更快让人醉,因为糖分对于胃而言,充当了食物的角色,减慢了胃排空及酒精吸收的速度。
喝醉原因:空腹喝
醉倒速度:15-20分钟
直接空腹喝酒,在清空的胃中,酒精可以更快进入血液中,让你体内快速提升酒精浓度。醉酒后会十分难受,还有罹患胃出血、胃溃疡的风险,同时,当100毫升血液中酒精含量达到200-300毫克时,就会酒精中毒。
喝醉原因:混酒喝
醉倒速度:15-20分钟
有人混着酒喝容易醉,有人混着酒喝不会醉,究竟是怎么回事?姿势不对!
混着酒喝,之所以容易醉,主要有三个原因:
1. 多种酒混着喝,由于成分及乙醇含量不同,血液中习惯的酒精浓度忽高忽低,容易造成身体疲惫,更容易出现醉的感觉;
2. 体内摄入的总的酒精量大了,导致血液中的酒精浓度高,更容易醉
3. 某些含气(含碳酸)的酒,混合着其他酒一起喝,由于加快了胃排空速度,使人更快醉,混酒喝,对肝脏损伤大,有罹患肝硬化的风险。
提醒爱酒人士要适量饮酒,特殊人群需要遵循医生建议饮用。
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